W poniedziałkowe 20 lutego popołudnie SportGniezno.pl uczestniczył w jednym z treningów młodych zawodników Startu Gniezno oraz adeptów szkółki żużlowej. Treningi odbywają się w małej salce gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 3 mieszczącej się przy ul. Czarneckiego w Gnieźnie pod bacznym okiem Łukasza Związko trenera zajęć ogólnorozwojowych. Hala to tylko jedno z kilku wariantów odbywania ćwiczeń w okresie jesienno zimowym. Przygotowania do sezonu rozpoczęły się z początkiem listopada i trwać będą do końca lutego. Po za zajęciami na sali odbywają się również zajęcia na siłowni oraz w terenie.
Na zajęciach na sali zawodnicy wykonują rożnego rodzaju ćwiczenia, które pozwalają na wyrobienie wytrzymałości, zwinności oraz szybkości. Są to zróżnicowane ćwiczenia odpowiednio dopasowane na potrzeby zawodników. W tej chwili zawodnicy są na etapie końcowym gdzie głównie koncentrują się na szybkości oraz grach zespołowych.
TK+foto+materiał filmowy
Na zajęciach na sali zawodnicy wykonują rożnego rodzaju ćwiczenia, które pozwalają na wyrobienie wytrzymałości, zwinności oraz szybkości. Są to zróżnicowane ćwiczenia odpowiednio dopasowane na potrzeby zawodników. W tej chwili zawodnicy są na etapie końcowym gdzie głównie koncentrują się na szybkości oraz grach zespołowych.
TK+foto+materiał filmowy