Trening rozpoczniemy wykładem o godz. 18:00 w hotelu Lech przy ul Jolenty 5 w Gnieźnie.
Pani Martyna Nowak od 2007 roku prowadzi indywidualną praktykę psychologiczną współpracując z zawodnikami reprezentującymi najwyższy światowy poziom. Współpracuje z ośrodkami medycyny sportowej – psycholog sportu w Centralnym Ośrodku Medycyny Sportowej w Warszawie. Obecnie sprawuje opiekę psychologiczną nad zawodnikami Polskiego Związku Zapaśniczego. Psycholog Reprezentacji Polski podczas I Igrzysk Europejskich Baku 2015. Autentyczność przekazywanej wiedzy testuje startując w imprezach biegowych i zawodach triathlonowych.
Pani psycholog poprowadzi wykład „Biegaj z głową czyli jak psychologia sportu wspiera osiąganie wyniku sportowego”. Odpowie również na nurtujące biegaczy pytania. A po wykładzie pobiegnie z wszystkimi uczestnikami na krótki trening 5 km OWB1 + zaprawa LA.
Serdecznie zapraszamy!!!