Polecamy
Mieszko na wyjeździe ogrywa Obrę Kościan na...

---

Mieszko na zakończenie rundy jesiennej zmierzy...

---

Zajęcia treningowe prowadził Mikołaj Tarczyński wspólnie z trener przygotowania fizycznego Łukaszem Wejerowskim. Treningi pierwszego zespołu Mieszka Gniezno, odbywać będą się cztery razy w tygodniu a każdy cykl zajęć tygodniowych kończony będzie  zawsze meczem kontrolnym. Treningi pierwszego zespołu Mieszka Gniezno, w zależności od warunków pogodowych odbywać będą się w gnieźnieńskich halach sportowych, w trenie jak i na boisku otwartym że sztuczną nawierzchnią trawiasta mieszczącym się przy ulicy Strumykowej. Jak poinformował nas trener przygotowania fizycznego Łukasz Wejerowski, który od 1 stycznia 2016 pełni również w Miejskim Klubie Sportowym Mieszko Gniezno funkcję kierownika drużyny seniorów. Przez pierwsze cztery tygodnie zawodnicy biorących udział w zajęciach będą pracowali nad poprawieniem wydolności tlenowej połączonej z wytrzymałością oraz będą szlifować obwody siłowo-wytrzymałośćiowe jak również będą brali udział w typowych treningach piłkarskich. W drugim zaś etapie przygotowań zawodnicy pierwszego zespołu Mieszka Gniezno, będą poprawiali swoją szybkość, moc oraz dynamikę. 

 

W poniedziałek 11 stycznia biało-niebiescy przeszli pod okiem swojego szkoleniowca Mikołaja Tarczyńskiego, po okresie roztrenowania pierwszy rozruch przygotowujący organizm do bardziej wytężonego wysiłku. Zajęcia te odbyły się w gnieźnieńskiej hali GOSiR przy ulicy Paczkowskiego. We wtorek zaś 12 stycznia zespół seniorów wziął udział w teście wydolnościowym czyli  progresywnym polegającym na progu przemian beztlenowych za pomocą biegu wahadłowego na odcinku 200 metrów. Te zajęcie odbyły się na boisku ze sztuczną nawierzchnią trawiastą mieszczącym się przy ulicy Strumykowej w Gnieźnie. W obu zajęciach, którym przyglądał się pełniący od 1 grudnia 2015 roku funkcję menadżera pierwszej drużyny Robert Cieślewicz udział wzięło średnio15 zawodników Mieszka Gniezno. 

 

Sztab szkoleniowy biało-niebieskich zaplanował w trakcie przygotowań drużyny do rundy rewanżowej rozegranie aż dziesięć gier kontrolnych. Jeden z tych meczów to pojedynek z drużyną trzecioligową, trzy mecze z zespołami z wielkopolskiej IV ligi z grup południowej. Pozostali sparing partnerzy drużyny Mieszko Gniezno, to zespoły występujące w klasie okręgowej poznańskiej jaki i kujawsko-pomorskiej jak również poznańskiej klasie A. Pierwszy mecz kontrolny zespół Mieszka Gniezno rozegra 23 stycznia.  

 

Jeśli chodzi o cel sportowy jaki przed sobą postawił sztab szkoleniowy Mieszka Gniezna, przed zbliżająca się runda rewanżową sezonem 2015/2016 to jest on jeden. A mianowicie zajęcie bezpiecznego miejsca w górnej części tabeli umożliwiającego utrzymania się w wielkopolskiej IV lidze, przed czekająca po zakończeniu sezonu reorganizacją III ligi. Czy cel zostanie zrealizowany w stu procentach przekonamy się po zakończonej rundzie wiosennej sezonu 2015/2016. 

 

Harmonogram zimowych meczów kontrolnych Mieszko Gniezno:

 

23 stycznia (sobota) godz. 14.00 – do ustalenia 

 

30 stycznia (sobota) godz. 14.00 -  Mieszko Gniezno – SKP Słupca ( IV liga grupa południe) - Gniezno

 

06 luty (sobota) godz.14.00 – Mieszko Gniezno – Polonia Środa Wlkp. (III liga) – Gniezno 

 

10 luty (środa ) godz. 20.00 – Mieszko Gniezno – Victoria Września (IV liga grupa południe) – Gniezno 

 

13 luty (sobota) godz. 14.00 – Mieszko Gniezno – Sparta Janowiec (klasa  okręgowa kujawsko-pomorska grupa II) – Gniezno 

 

20 luty (sobota) godz. 14.00 – Mieszko Gniezno – LKS Ślesin (IV liga południe) – Gniezno

 

24 luty (środa) godz. 20.00  - Mieszko Gniezno – Czarni Czerniejewo (poznańska klasa A gr. 1) – Gniezno 

 

27 luty (sobota) godz. 14.00 – Mieszko Gniezno – Rzemieślnik Kwilcz ( poznańska A klasa) – Gniezno 

 

05 marzec (sobota) godz.14.00 – do ustalenia  

 

12 marzec (sobota) godz. 14.00 – Mieszko Gniezno – Piast Kobylnica (poznańska klasa okręgowa grupa wschód)- Gniezno

 

Roman Strugalski + foto

 

Tagi powiązane z wiadomością:
piłka nożna, Mieszko Gniezno, Maciej Ciesielski, Mikołaj Tarczyński, Łukasz Wejerowski, Robert Cieślewicz

---

---

Autor:
Treść kom:
	Powiadom mnie o odpowiedziach w tym temacie

Email:

---

---